みなさん、いよいよ高校野球が始まりますね 高校を卒業したのははるか昔なのですが、 自分の母校でなくてもつい、地元の学校とか応援したくなってしまいます 私は地元が愛知件なので、出身校ではないですが、 中京大中京と現在居住している南北海道代表の北照を応援しちゃいます 高校野球トーナメント表 みなさんの応援したくなる学校はありますか? 効果を…

続きを読む

J2の試合

この間までサッカーワールドカップで盛り上がっていましたよね。 今日、札幌でコンサドーレ札幌VS横浜FCの試合があるんですが、元日本代表対決が見られるかもしれないんです! コンサドーレは中山雅史横浜は三浦知良 2人とも40歳を過ぎているのに現役だなんて凄いことだなぁ・・・と感心してしまいます。 できることなら私も見に行きたかったなぁ・・・ スポーツニュースで少しくらいは取り上げてくれるか…

続きを読む

あぁ、明日から・・・。

明日から夏休み・・・(子供がだけど 毎日家にいるってことは、朝・昼・晩と3回食事を作らないといけない。 自分の食事だけだと簡単なのに、 自分以外の人の分を作るのは 家族であってもそれなりに気を使うので夏休み中の食事は悩みの1つ・・・。もう1つはどこかに遊びに連れて行くこと。 どこに行っても人込みで、 疲れに行くことはわかっているのに、 どこにも連れて行かないわけにも行かないし・・・…

続きを読む

仕事で足を滑らせて膝の裏側に3センチぐらいの内出血 ひざを曲げるとビリビリと痛む あぁどうしてこんな事になってしまうのかなぁ 食欲も無いから大食いする心配もなさそうでダイエット には◎ だけど 精神的に参った ★今からでも間に合うダイエット★ ★今からでも間に合うダイエット★(携帯はこちら)

続きを読む

久しぶりの更新です!! さて、このブログのテーマであるダイエットですが、 ダイエットを始めて1ヶ月頃まで順調に体重が落ちて2.5キロ減となりましたが、その後は停滞していました。 不規則で食事が偏ったことや、寝不足などがあげられます。 そして1ヶ月間続けて飲んでいた サプリがなくなっていたことも大きな原因でした 再度購入して早速また飲み始めました もちろん、食事…

続きを読む

W杯オランダ戦ですね~

W杯大変盛り上がってますよね~ こんなにサッカーって人気あったかな〓ってくらいに…〓 私自身もあまりサッカーには詳しくないのですが、周りの話題についていけなくなるので、取りあえず〓観戦しようと思ってます〓 私のような方ってたくさんいらっしゃいますよね〓 これから、にわかサポーターとして応援したいと思います〓 それではまた~〓〓

続きを読む

食べるラー油って・・・。

最近、どこに行っても品薄な食べるラー油を食べたことありますか? 私は気になっていながらまだ1度も現物を見ていません オークションにも沢山出品されていますが、 競争率が激しいので商品価格より高く買うほどでもないかな?? ・・・と思って入札を躊躇してしまいます・・・。 食べてみたい気もするけど、カロリー的にはどうなんだろう?? 唐辛子とか入ってるから燃焼しそうだけ…

続きを読む

「大洗濯」について

「大洗濯」について さくらさん、コメント&気持玉ありがとうございます。 これから梅雨時、洗濯にも一苦労しますよね。 雨の日に限って洗濯物が多かったりして・・・。 湿気が多い季節だからこそ、毎日気持ちよく過ごしたいですね。

続きを読む

大洗濯

先週の土曜日から火曜日まで仕事が休みで4連休 幸い天気もよく、ここぞとばかりに大物の洗濯をしてみました。 カーテン(年に3回) 洗えるカーペット(はじめて洗ってみました) 布団カバー(できれば月1回くらい) 私はまめなほうではないので、仕事が休みの日に 天気が良くて私の気分も良いときにしかしません。 皆さんはどのくらいの頻度で洗ってますか? ★★今年の夏はこれ…

続きを読む

運動会とダイエット

今日は子供の運動会 今朝は5時起き パパと子供は準備が出来ると車で一足先に学校へ・・・ 私はといえば・・・ 発汗性のあるウエストベルトをして サプリを飲んで 歩いて学校まで急ぎ足で15分 行きだけで体がポカポカになり さぁ、これから観戦! ・・・・・・あれ?! コーヒーメーカーのスイッチ切ってきたかな?? ・・・やっぱりスイッチ切ってない!! …

続きを読む

私のお気に入りサプリ

今までいろんなサプリを飲んできたけど・・・ 現状維持どころか、 逆に太ってしまったことも何度もあって また同じような結果が出るかも ・・・と半信半疑だったけど、 購入してみたの 飲み始めて1ヶ月くらいになるでしょうか・・・。 食事量はまったく変わっていないけど、 体重2.5kgダウンしました!! …

続きを読む

☆★☆久しぶりの更新☆★☆

パソコンの調子が悪くてしばらく何もしたくなかった。 やっぱり携帯だけでは不便なことが多く、仕方なく中古のパソコン購入した。 文字入力のスピードが断然違うし、親指だけが痛くなることもなくなった これからもう少しまめに更新できたらいいんだけど・・・ 日記を書くきっかけになったダイエットはどこへ行ってしまったのかな{%?!h…

続きを読む